바로푸드 피쉬콜라겐 먹기, 한달 콜라겐 효과

바로푸드 콜라겐

집에서 부모님이  안먹는다고 해서 받아온 바로푸드의 피쉬콜라겐이다. 안그래도 피쉬콜라겐을 먹어야지 할 참이었는데 먹어보면 좋을 것 같아서 한 달간 섭취하게 되었다.

피쉬콜라겐통 정면샷

피쉬콜라겐이라고 큼지막하게 적혀있다. 방글라데시와 베트남산인데 아무래도 가격을 다운시키기 위해 해외의 원료를 수입해서 사용해서 그런 것 같다. 가격은 찾아보니 한통당 만 2천 원 정도이다

직사광선을 피하라 되어있다

콜라겐을 고운 가루로 만들었다

섭취방법은 1일 2~3회 1g씩 물에 넣어 섭취하라고 한다. 난 그렇게 먹지는 않고 그냥 스푼으로 입안에 털어 넣은 후 물을 삼켜서 장으로 보내버린다. 이게 먹기 간편하다. 아침에 한번 저녁에 한번 먹고 있다.

 

맛은 어떤가

MSM과 비타민C 메가도스를 하고 있는 나로서는 이 정도 가루 먹기는 매우 쉬웠다. 맛이 없는게 아니라 '무'맛이다. 맛이 느껴지지 않는다. 그냥 밀가루 가루를 먹는 느낌이다. 이점이 콜라겐을 누구나 쉽게 먹을 수 있는 장점이다.

 

콜라겐 한 달 후기

솔직히 말해서 드라마틱한 효과는 없었던 것 같다. 피부가 반들반들해지거나 재생된다는 느낌을 먹자마자 바로 안다면 그게 오히려 이상한 일이다. 물론 앞으로도 계속 먹을 것이다. 제품은 후기가 아주 좋은 것 같다. 네이버 후기를 찾아보니 다음과 같다

대체적으로 효과가 좋았고 재구매의사가 있는 것으로 보인다. 특히 피부가 건조한 사람들이 효과를 받았다는 후기가 눈에 들어온다. 맛도 먹을만하다라는 평가가 많다. 나와 비슷하게 흡수가 잘되는지 모르겠다는 사람도 있다.

 

콜라겐 효과 논문

구글에서 찾아보면 어류콜라겐 섭취의 효과가 제법많이 보인다. 대표적으로 우리나라에서 연구한 결과를 보면

콜라겐이 피부 보습 효능이 있음을 보여준다. 아미코젠이라는 바이오기업의 연구원들이 연구결과를 제출한 것으로 보인다. 또다른 논문을 보면

 

영어라서 해석하기는 쉽지않지만 구글번역으로 돌려보면 다음과 같다.

요약하면 '어류콜라겐은 보습 및 항산화 능력이 있다. 어류콜라겐은 피부에 침투하여 콜라겐 섬유질을 강화하고 각질 세포를 보존한다' 이다.

 

결론

피쉬콜라겐 섭취는 드라마틱하게 갑자기 피부가 좋아지거나 하지는 않지만 분명히 피부에 효과를 준다. 나이가 들수록 피부의 콜라겐은 줄어들기 마련이니 어류피쉬콜라겐을 섭취하여 화장품처럼 내부에서 보습을 해주는 것이 좋다.