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정보 공유/영양

커큐민 효능 후기 먹어야되는 이유 총정리

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안녕하세요 커큐민 개봉기와 효능 효과

 

부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

커큐민 이란?

네이버 사전을 살펴보면 생강과 에 속하는 식물의 뿌리에서 추출한 노란색 향신료라고 말합니다.

 

쉽게 말해 우리가 보는 노란색 음식들은 이 커큐민이 들어간 음식이라고 볼 수 있습니다.

 

 

카레가 대표적인 음식입니다.

 

하지만 우리나라 카레는 입맛을 맞추기 위해 밀가루와 당이 많이들 어가 있어

 

커큐민을 제대로 섭취하기에는 부족합니다. 이를 영양제를 통해 섭취하면 좋다고 생각합니다.

 

커큐민개봉기

재로우(JARROW) 사의 커큐민 구매하였습니다.

 

자주 애용하는 쿠팡직구에서 24000원이라는 저렴한 가격에 구매했습니다.

 

아이허브도 가격이 비슷하지만 다른 제품과 묶음으로 사기 위해 쿠팡직구를 통해 구매했습니다.

커큐민은 식물에서 추출한 추출물입니다.

 

강황 뿌리가 황토색, 잎은 초록색이기에 병의 다자인도 초록색과 황토색의 조합으로 되어있습니다.

 

먹으면 건강해질 것 같은 기분이 절로 듭니다. 총 120정이라고 적혀있습니다.

 

함량입니다. 커큐민 c3 컴플렉스로 구성되어있다고 나와있습니다.

 

다른 성분은 없는 순수 커큐민입니다. NON-GMO 제품입니다.

 

NON-GMO란 비유전자 변형식품으로 제작 시 어떠한 유전자 조작 식품이 없다는 뜻입니다.

 

아직 유전자 조작 제품을 장복용시 부작용에 대해서는 알려진 바가 없지만

 

기왕이면 NON-GMO 제품을 섭취하는 것이 안전해 보입니다.

 

하루에 한개씩 매일 먹으라고 되어 있습니다. 임신부는 제품 섭취를 피하라고 나와 있네요.

 

 

강황 뿌리 추출물답게 색도 갈색빛을 띠고 있습니다.

 

강황 뿌리를 살펴보면 진짜로 황토색 색깔입니다.

 

크기도 일반 알약과 비슷한 크기로 섭취에는 큰 어려움이 없습니다.

 

 

커큐민 효능 (커큐민을 섭취해야되는 이유)

 

 

 

1. 관절염과 퇴행성 질환을 예방한다.

 

2. 피부 조직과 콜라겐 형성에 도움을 준다.

 

3. 여드름 흉터를 줄여준다.

 

4. 항산화 작용을 한다.

 

5. 항암작용(대장암, 췌장암)

 

 

(주)파머시즌 에이포뮬러 황해연 약사에 따르면

 

MSM과 커큐민을 함께 섭취해도 전혀 문제가 없다고 답변하고 있습니다.

(kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70404&docId=330551181&qb=7Luk7YGQ66+8IE1TTQ==&enc=utf8&section=kin&rank=2&search_sort=0&spq=0)

 

커큐민 부작용

과량 복용할 경우 위장 장애 및 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.

 

일부 사람들에게 현기증이 일어날 수 있고

 

임산부나 모유수유를 하고 있는 여성들은 피하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

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