정보 공유/식품 썸네일형 리스트형 감태 효능 부작용 수면과 당뇨에 먹어야되는 이유 안녕하세요 감태 드셔보셨나요? 수면과 당뇨에 좋다는 것이 재발견되어 감태를 찾는 사람이 늘고있는데요 오늘은 감태 추출물 효능 부작용, 먹는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 감태란 감태는 영어로 Ecklonia cava로 수심이 50m 되는 깊은 곳에 서식하는 다년생 식물입니다 태평양의 따뜻한 연안 해역에 주로 서식하고 있으며 우리나라에서는 서해 갯벌 및 제주도 남해안 일대에서 자랍니다 색은 갈색을 띠고 있고 건조하면 검은색으로 변합니다. 보통 길이는 1~2m까지 자랍니다 우리나라 서해안 감태는 머릿탈같이 가늘고 녹색빛을 띠고 있는 것이 특징입니다. 감태에는 각종 비타민, 미네랄, 섬유질 등 유익한 물질들이 많이 들어 있어 슈퍼푸드라고 불리는 식품입니다. 감태 효능 감태추출물이 숙면에 도움을 줍니다. .. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음
