감태나무 효능 부작용 먹으면 좋은이유 TOP 5

안녕하세요 산속의 복권이라 불리는 감태나무

 

그만큼 쓰임이 많고 효과가 매우 뛰어나다고 알려져 있는데요

 

오늘은 감태나무 효능 부작용 가격 후기에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

감태나무 설명

감태나무란

감태나무는 영어로 Lindera glauca로 불리며 중부 이남의 깊은 산에 자생하고 있습니다. 

 

나무는 5m 정도까지 자라는데 이는 다른 나무들에 비해서 작습니다.

 

소나무와 비슷하게 겨울이 되어도 잎이 잘 떨어지지 않는 특징이 있습니다.

 

수험생 선물로도 괜찮은 감태나무잎

 

 

겨울에도 떨어지지 않아 예전에는 수험생들에게 대학에 떨어지지 말라고 잎을 말려 선물하기도 했습니다.

 

최근에는 몸에 좋아 약용으로 많이 쓰이고 있는 나무입니다.

 

감태나무 줄기는 가볍고 단단해서 지팡이로도 많이 쓰이고 있습니다. 목궁용으로도 쓰인다고 합니다.

 

이를 연수목(목숨을 늘려주는 지팡이)라고 하는데 이처럼 다용도로 쓰이는 감태나무입니다.

 

감태나무 효능

면역력 강화에 좋습니다. 예로부터 감기에 감태나무를 달인 물을 마셔서 치료를 많이 했는데요.

 

감태나무 속 항산화 작용을 하는 카테킨 성분이 면역력 강화에도 도움을 주기 때문입니다.

감태나무에는 칼슘 성분이 많습니다.

 

요즘 뼈 건강을 위해 각종 영양제를 드시는 분들이 많은데, 약을 먹기 힘드시거나 부작용이 우려되신다면 감태나무를 이용해 보충해주시는 것도 좋은 방법입니다.

 

감태나무 속 풍부한 칼슘은 골다공증에도 좋은 효과를 발휘한다고 합니다.

 

겨울철에도 쉽게 볼수있는 감태나무 잎, 차(tea)로 종종 쓰인다

 

 

감태나무에 있는 카테킨 성분이 혈액순환을 활발하게 도와줍니다.

 

 

카테킨은 폴리페놀의 일종으로 떫은맛을 내는 장본인이기도 하는데 발암을 억제하며 동맥경화, 혈압상승을 억제하는 효과가 있습니다.

 

건강한 삶을 위해서 감태나무를 섭취하도록 합시다

 

강력한 항산화 효과로 활성산소를 제거합니다. 

 

노화의 주원인으로 지목되는 활성산소를 제거함으로써 노화를 늦추고 젊음을 유지해줄 수 있습니다.

시력 개선과 빈혈예방에 도움이 됩니다.

 

감태나무에 들어가 있는 비타민A가 시력 개선에 도움을 주고, 니코틴을 배출해 주기 때문에 금연을 하시는 분들에게도 큰 도움을 줍니다.

니코틴 배출에 효과가 있는 비타민 A, 감태나무에도 함유하고 있습니다

장 건강에 좋습니다. 감태에 들어가 있는 섬유질 성분이 장운동을 활발하게 해주기 때문입니다. 장기복용시 변비 개선에도 도움이 됩니다.

 

감태나무 부작용

감태나무는 독성이 없어 큰 부작용은 보고되고있지 않습니다.

 

한의학적으로 감태나무는 따뜻한 성질을 가지고 있기에 열이 많으신 분들은 피하시거나 의사와 상담을 통해 섭취하는 것이 좋습니다. 

 

과다 복용시 복통이나 가스를 유발할 수 있으니 정량 섭취가 중요합니다.

 

 

감태나무 가격

감태나무의 경우 1KG당 15,000원~ 2만 원에 시세가 형성되고 있습니다.

 

 

감태나무 후기

감태나무의 후기를 종합해보면 다음과 같습니다.

 

 

1. 조금 낯설었는데 사용하다보니 의외로 괜찮았다.

 

2. 3번째 끓여 먹었는데 맛이 너무 좋고 건강해지는 느낌이다.

 

3. 부모님이 좋아하신다 선물로 좋다

 

4. 두시간씩 끓여서 복용중인데 효과가 좋은 것 같다.

 

5. 차로 마시면 번거롭지 않고 좋다.

 

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