락티움 효능과 효과 추천제품 및 부작용

천연 수면제라고 불리는 락티움. 특히 우리나라에서는 선진국들에 비해서 매우 적은 수면시간과 낮은 수면의 질로 불편을 겪는 사람들이 많이 있는데요.

우리나라사람들은 특히나 수면시간이 적다(근면한 국민성 때문으로 보인다)

 

오늘은 천연이라 안전하고 부작용도 적은 락티움에 대해서 알아보겠습니다.

락티움이란?

락티움은 우유 단백질에서 추출되는 유단백 가수 분해물로 천연 생리활성물질로 불리고 있습니다.

작은 형태로 잘게 쪼개어서 섭취 후 몸에 빠르게 흡수가 되고 빠르게 작용합니다.

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락티움은 신체에 빠른 효과를 가져다 줍니다.

신경을 안정화하고 불면증 개선에 도움을 줍니다. 귀여운 아기들을 보면 쉽게 깨기도 하지만 쉽게 잠들기도 하는데 이러한 이유가 소화 과정에서 발생되는 락티움 때문이라고 알려져 있습니다.

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아기들이 쉽게 잠드는 이유도 소화과정에서 발생되는 락티움의 영향이라고 생각하시면 됩니다.

의학적으로도 수면에 좋은 영향을 끼친다고 증명되었습니다. 수면시간의 증가뿐만 아니라 효율이 높아져서 같은 시간을 자더라도 숙면을 취할 수 있습니다.

 

치매예방에 도움을 줍니다. 치매 예방에는 숙면이 필요한데 숙면에 도움을 주는 락티움은 치매예방에도 도움을 준다고 알려져 있습니다.

 

락티움 추천 제품과 가격

가장 많이 판매되고 인기가 있는 제품으로 프롬바이오 락티움 플러스가 있습니다.

구매자들의 높은 평가가 특징입니다.

김혜수가 광고모델인데 이 제품을 통해 숙면을 취하게되었다고 유튜브에서 밝히고 있습니다.

선물용으로 많이 구매하는데 불면증으로 고생하시는 부모님이 효과를 있었다는 후기가 많습니다. 약간은 비싼 가격으로 부담은 되지만 효과는 좋은 편이라 알려져 있습니다.

 

30정에 1통이며 가격은 4만원선입니다.

 

뉴트리코어의 수면엔 락티움입니다. 1정 30통에 7만원정도에 판매되고 있습니다.

장복하지 않아도 효과가 바로 올정도로 좋다고 알려져 있습니다.

비싼가격이지만 효과가 좋아 재구매율이 높은 제품입니다.

수면효율이 10~15퍼센트정도 좋아졌다는 통계지만 체감상으로는 좀 더 좋다고 알려져있습니다.

부작용

​우유에서 추출한 성분이기 때문에 심각한 부작용의 경우는 보고되지 않고 있습니다.

 

하지만 과량 복용할 경우 소화불량이 있으며, 우유를 잘 섭취하지 못하는 분들도 복용을 신중하게 선택해주셔야 합니다.

 

가장 중요한 것은 검증된 제품을 섭취하는 것이 좋겠습니다.